امروز پنج شنبه 1 مهر 1400 شما در اس ام اسلر هستید.
به سایت اس ام اسلر خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها
خرید هاست ارزان خرید رپورتاژ اگهی
  • آگهی
  • 10 سپتامبر 2021
  • 4 views
  • دیدگاه‌ها برای استرس چگونه بر تغذیه اثر می‌گذارد بسته هستند

استرس چگونه بر تغذیه اثر می‌گذارد

اضطراب و استرس اگرچه بخشی معمول و جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ماست، اما می تواند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهد. در اثر کار زیاد و استرس و نگرانی عادت های ناسالمی در سبک زندگی ایجاد می­شوند که این عادت­ها نیز منجربه استرس بیشتر می­شوند و در نهایت یه چرخه معیوب ایجاد می­گردد. به عنوان مثال، زمانی که در کار یک موقیت ضرب­العجل ایجاد می­شود، ممکن است در مورد تغذیه خود انتخاب­های نامناسبی نظیر کافئین و مواد قندی داشته باشید تا روز خود را پیش ببرید.

متأسفانه این انتخاب‌ها می‌توانند در مدت طولانی منجربه تولید استرس بیشتر و مشکلات دیگری شود. در ادامه به چند عادت بد اشاره می‌کنیم که افراد وقتی که دچار استرس و آشفتگی می‌شوند به آنها روی می­آورند.

برای کاهش استرس و احساس آرامش بیشتر می توانید از مکمل های گیاهی آرامبخش استفاده کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر و تهیه این مکمل ها به داروخانه آنلاین مراجعه کنید.

  • عاشقانه
  • 2 سپتامبر 2021
  • 7 views
  • دیدگاه‌ها برای جملات نرگس صرافیان | ۱۱۰ متن و جملات زیبا و دلنشین از نرگس صرافیان بسته هستند

جملات نرگس صرافیان | ۱۱۰ متن و جملات زیبا و دلنشین از نرگس
صرافیان

سایت اس ام اسلر درباره اس ام اس عاشقانه جملات نرگس صرافیان | 110 متن و جملات زیبا و دلنشین از نرگس صرافیان

خانهمتن و جملاتجملات نرگس صرافیان | 110 متن و جملات زیبا و دلنشین از نرگس صرافیان

 

منبع : سایت اس ام اسلر2021-09-02 02:07:45جملات نرگس صرافیان | ۱۱۰ متن و جملات زیبا و دلنشین از نرگس
صرافیان

  • آگهی
  • 30 آگوست 2021
  • 10 views
  • دیدگاه‌ها برای نحوه نگه داری از گل های آپارتمانی بسته هستند

 

نحوه نگه داری از گل های آپارتمانی

 

امروزه با زندگی پر مشغله ای که همگی تجربه میکنیم پرورش گل و گیاه یکی از آرامش بخش ترین کارهایی است که میتوان انجام داد ولی برای این امر نیاز است تا اصول مراقبت از گل ها را نیز بیاموزیم.

 

به دلیل آلودگی هوا در شهرستان کرج نگهداری از گیاهان آپارتمانی در این شهر از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که نگهداری این دسته از گیاهان باعث میشود فضای منزل یا محل کار شما اکسیژن بیشتری دریافت کند و شما میتوانید با خرید گل های آپارتمانی کرج این مهم را برای خانواده خود و همکاران خود در محل کار تامین نمایید.


برچسب ها